Ingredientes:
- 2 claras
- 1 colher de chá de fermento para bolo
- 1 scoop (30g) de whey protein (ou 30g de aveia em flocos)
- 1 banana
Preparo:
- Bata todos os ingredientes.
- Unte a frigideira antiaderente e frite as panquecas.
Rendimento: 3 panquecas grandes (vai depender o tamanho da sua frigideira)
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